Tag: Stair Climber
มาเบิร์นให้กระจาย เผาผลาญไขมันด้วยการออกกำลังกายกันเถอะ!
เคยกันใช่ไหมล่ะครับ ออกกำลังกายเท่าไรก็ไม่ผอมเสียที จนสุดท้ายท้อแล้วก็กลับไปอ้วนกว่าเดิม ส่วนนึงนั้นอาจเป็นเพราะเลือกออกกำลังกายไม่ถูกจุด และควบคุมอาหารได้ไม่ดีพอ ...
READ MORE +