Tag: exercise machine
5 อุปกรณ์ออกกำลังกายมาแรง ที่คุณต้องไม่พลาด
0การออกกำลังกายในปัจจุบันนั้นมีหลากหลายรูปแบบ ซึ่งมันก็อยู่ที่ความชอบ และความสะดวกของแต่ละคนด้วยว่าจะเลือกแบบไหน แต่วันนี้ WeMall จะชวนมารู้จักกับ 5 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่กำลังมาแรง ...
READ MORE +
เครื่องเดินวงรีกับเครื่องปั่นจักรยาน แบบไหนเผาผลาญดีกว่ากัน
0เป้าหมายที่คนออกกำลังกายส่วนหนึ่งก้คือเพื่อลดน้ำหนัก ซึ่งการออกกำลังกายของแต่ละคนก็มีวิธีการต่างกันออกไป บางคนเลือกเล่นกีฬา บ้างออกไปวิ่ง เต้นแอโรบิค ...
READ MORE +
5 คำแนะนำสำหรับผู้เข้าฟิตเนสครั้งแรก
สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเข้าฟิตเนส หรือยิมครั้งแรก เชื่อว่าคงมีความสับสนพอดูเพราะไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี เกรงว่าจะไปทำอะไรผิดพลาด ไม่เหมาะสม ...
READ MORE +
ล้ำสุดๆ! เครื่องออกกำลังกายเชื่อมต่อออนไลน์ได้แล้ว
ปกติเวลาเราเล่นเครื่องออกกำลังกายประเภทต่างๆ อย่างมากก็คือการเชื่อมต่อความทันสมัยระหว่างตัวเครื่องกับร่างกาย เช่น การเต้นของหัวใจระยะทาง ระยะเวลาการเคลื่อนไหว หน่วยแคลอรี เป็นต้น ...
READ MORE +
ลดน้ำหนัก เลือกปั่นจักรยาน หรือกระโดดเชือกดี?
หลายๆ คนอาจรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก และปั่นจักรยานมาประมาณหนึ่งแล้ว แต่เชื่อเถอะว่า สำหรับนักออกกำลังกายมือใหม่ ที่อยากลดน้ำหนัก ต้องเคยสงสัยบ้างละ ...
READ MORE +
ซื้อเครื่องออกกำลังกายไว้ใช้ที่บ้าน ต้องพิจารณาอะไรบ้าง?
เทรนด์การออกกำลังกายด้วยตนเองเวลานี้ ต้องยอมรับว่ามาแรงเหลือเกิน หลายคนจึงเริ่มหันมาสนใจเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายดีๆ เพื่อเอาไว้ใช้งานในบ้านสักเครื่อง ...
READ MORE +