Tag: ลู่วิ่งไฟฟ้า
เบิร์นแคลอรี่แบบมีประสิทธิภาพด้วยเทคนิคดีๆ บนลู่วิ่งไฟฟ้า
0ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก แต่คุณวิ่งอยู่บนความเร็ว และความชันเท่าเดิมบนลู่วิ่งไฟฟ้า นั่นเท่ากับว่าการวิ่งของคุณนั้นกลายเป็นการวิ่งที่สุดแสนจะน่าเบื่อ ...
READ MORE +
ล้ำสุดๆ! เครื่องออกกำลังกายเชื่อมต่อออนไลน์ได้แล้ว
ปกติเวลาเราเล่นเครื่องออกกำลังกายประเภทต่างๆ อย่างมากก็คือการเชื่อมต่อความทันสมัยระหว่างตัวเครื่องกับร่างกาย เช่น การเต้นของหัวใจระยะทาง ระยะเวลาการเคลื่อนไหว หน่วยแคลอรี เป็นต้น ...
READ MORE +
มือใหม่…ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ายังไงให้สนุก!
"วิ่ง" ฟังเผินๆ แล้ว น่าจะเป็นการออกกำลังกายที่เริ่มต้นได้ง่ายที่สุด ส่วนนึงก็คงเพราะไม่ได้ใช้อุปกรณ์อะไรมาก นอกจากร่างกายและใจที่สู้ เพราะดูเหมือนเป็นการแข่งขันกับตัวเองเป็นหลัก ...
READ MORE +