Category: Life style
เบิร์นแคลอรี่แบบมีประสิทธิภาพด้วยเทคนิคดีๆ บนลู่วิ่งไฟฟ้า
0ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก แต่คุณวิ่งอยู่บนความเร็ว และความชันเท่าเดิมบนลู่วิ่งไฟฟ้า นั่นเท่ากับว่าการวิ่งของคุณนั้นกลายเป็นการวิ่งที่สุดแสนจะน่าเบื่อ ...
READ MORE +
Bodyfriend เปิดตัวเก้าอี้นวดแบบ Supercar! ที่ร่วมออกแบบกับ Lamborghini
0ปกติเวลาเหนื่อยล้าจากการทำงาน หรือออกกำลังกายมาอย่างเต็มที่ด้วยเครื่องออกกำลังกายที่ฟิตเนส การได้ขึ้นไปนั่งบน “เก้าอี้นวดไฟฟ้า” สักตัวก็คงจะดีไม่น้อย ...
READ MORE +
5 อุปกรณ์ออกกำลังกายมาแรง ที่คุณต้องไม่พลาด
0การออกกำลังกายในปัจจุบันนั้นมีหลากหลายรูปแบบ ซึ่งมันก็อยู่ที่ความชอบ และความสะดวกของแต่ละคนด้วยว่าจะเลือกแบบไหน แต่วันนี้ WeMall จะชวนมารู้จักกับ 5 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่กำลังมาแรง ...
READ MORE +
เครื่องเดินวงรีกับเครื่องปั่นจักรยาน แบบไหนเผาผลาญดีกว่ากัน
0เป้าหมายที่คนออกกำลังกายส่วนหนึ่งก้คือเพื่อลดน้ำหนัก ซึ่งการออกกำลังกายของแต่ละคนก็มีวิธีการต่างกันออกไป บางคนเลือกเล่นกีฬา บ้างออกไปวิ่ง เต้นแอโรบิค ...
READ MORE +
เก้าอี้นวดไฟฟ้าคุ้มค่าแค่ไหน ถ้าซื้อมาไว้ที่บ้าน
การนวดด้วย เก้าอี้นวดไฟฟ้า ถือเป็นการดูแลสุขภาพชนิดหนึ่งที่หลายคนชื่นชอบ เพราะช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าของร่างกายได้ดี และยังส่งผลดีต่อการทำงานของระบบการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ...
READ MORE +
กระโดดเชือกได้ถูกวิธี การเบิร์นไขมันหน้าท้องก็ไม่ใช่เรื่องยาก!
0“พุง” เป็นปัญหาชวนหนักอกหนักใจทั้งเพศชาย และหญิง เพราะการมีหน้าท้องยื่นออกมานั้น ลดความมั่นใจของแต่ละคนไปมาก แต่หากอ่านบทความนี้แล้ว คุณผู้อ่านน่าจะได้ไอเดียดีๆ ...
READ MORE +
5 คำแนะนำสำหรับผู้เข้าฟิตเนสครั้งแรก
สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเข้าฟิตเนส หรือยิมครั้งแรก เชื่อว่าคงมีความสับสนพอดูเพราะไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี เกรงว่าจะไปทำอะไรผิดพลาด ไม่เหมาะสม ...
READ MORE +
ออกกำลังกายตอนเช้า VS ตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน?
การออกกำลังกายเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายทุกคนแข็งแรง จะออกด้วยเครื่องออกกำลังกายอย่างลู่วิ่งไฟฟ้า จักรยานออกกำลังกาย หรือการออกไปวิ่งก็ได้ประโยชน์ทั้งนั้น ...
READ MORE +
ล้ำสุดๆ! เครื่องออกกำลังกายเชื่อมต่อออนไลน์ได้แล้ว
ปกติเวลาเราเล่นเครื่องออกกำลังกายประเภทต่างๆ อย่างมากก็คือการเชื่อมต่อความทันสมัยระหว่างตัวเครื่องกับร่างกาย เช่น การเต้นของหัวใจระยะทาง ระยะเวลาการเคลื่อนไหว หน่วยแคลอรี เป็นต้น ...
READ MORE +
ลดน้ำหนัก เลือกปั่นจักรยาน หรือกระโดดเชือกดี?
หลายๆ คนอาจรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก และปั่นจักรยานมาประมาณหนึ่งแล้ว แต่เชื่อเถอะว่า สำหรับนักออกกำลังกายมือใหม่ ที่อยากลดน้ำหนัก ต้องเคยสงสัยบ้างละ ...
READ MORE +- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 8
- Next Page »
