Category: Health & Beauty
เก้าอี้นวดไฟฟ้าคุ้มค่าแค่ไหน ถ้าซื้อมาไว้ที่บ้าน
การนวดด้วย เก้าอี้นวดไฟฟ้า ถือเป็นการดูแลสุขภาพชนิดหนึ่งที่หลายคนชื่นชอบ เพราะช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าของร่างกายได้ดี และยังส่งผลดีต่อการทำงานของระบบการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ...
READ MORE +
“ปวดหลัง” จากการออกกำลังกาย ทำอย่างไรดี?
ปวดหลัง ถือปัญหาน่าปวดหัวสำหรับคนที่ชื่นชอบการ Exercise รวมถึงคนที่เพิ่งจะเริ่มใช้เครื่องออกกำลังกายใหม่ๆ เพราะหลังจากออกกำลังกายเสร็จ อาการปวดหลังก็จะมาถามหาบ่อยๆ ...
READ MORE +
ออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยการประยุกต์ใช้อุปกรณ์ภายในบ้าน
การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา และใช่ว่าจะต้องมีเครื่องออกกำลังกายเครื่องใหญ่โตเสมอไป เพราะแค่อุปกรณ์ใกล้ตัวง่ายๆ อย่างขวดน้ำ ท่อน้ำ รวมถึงกระเป๋า ...
READ MORE +
5 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่สาวๆ ต้องมีติดบ้าน
สำหรับเรื่องของการออกกำลังกายกับสาวๆ บางครั้งมันเหมือนเป็นเส้นขนานระหว่างกัน โดยเฉพาะจะให้ไปเล่นตามฟิตเนสก็อาจเขินอายและไม่กล้าไปจนทำให้สุขภาพร่างกายเสียไป ทั้งๆ ...
READ MORE +
สัญญาณเตือนว่าคุณขาดวิตามิน เอ
เมื่อพูดถึง วิตามินเอ หลายคนอาจนึกถึงอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสายตา ลดความเหนื่อยล้าในการมองเห็นเท่านั้น แต่เพื่อนๆ รู้ไหมว่า วิตามินเอ ยังสำคัญมาก ทั้งในเรื่องของการเจริญเติบโต ...
READ MORE +
5 อันดับน้ำหอมกลิ่นพิศดาร กล้าใช้มั้ย..ถามใจเธอดู ??
เพื่อน ๆ มีน้ำหอมกลิ่นอะไรกันบ้างคะ กลิ่นดอกไม้ กลิ่นผลไม้ กลิ่นหอมสดใส ให้ความรู้สึกสะอาด หรือกลิ่นแบบหวาน ๆ เหมือนขนมหวาน หรือช็อกโกแล็ค ...
READ MORE +
5 เมนูอาหารหลังเล่นโยคะ ช่วยควบคุมน้ำหนัก
ต่อเนื่องจากคอลัมน์ที่แล้วเราได้แนะนำ "6 ท่าโยคะ กระชับสัดส่วน" กันไป ในสัปดาห์นี้เรามีเมนูอาหารที่มีประโยชน์ เหมาะกับทานหลังจากการเล่นโยคะ ทั้งยังช่วยควบคุมน้ำหนัก ...
READ MORE +
ป้องกันหวัดช่วงหน้าฝน กับ 4 วิตามินซี
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวแดดร้อนจัด เดียวก็ฝนตก ทำให้เราปรับตัวกันแทบไม่ทัน และคนที่มีภูมิคุ้มกันน้อยหรือโดนละอองฝน ก็อาจจะเป็นหวัดคัดจมูกได้ง่ายๆ ...
READ MORE +
5 สกินแคร์ พิชิตความอ่อนวัยสำหรับสาววัย 30+
ถึงแม้ว่าผู้หญิงวัยสามสิบ จะเข้าสู่ช่วงของปัญหาการเกิดริ้วรอย มีถุงใต้ตาบ้าง ใบหน้าหมองคล้ำ มีฝ้า และจุดด่างดำปรากฏชัดเจน ...
READ MORE +
6 ท่าโยคะ ช่วยลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน
พบกับคอลัมน์ Trendy Soceity แหล่งรวมสาระดีๆ ชีวิตไลฟสไตล์เพื่อคุณ ครั้งที่แล้วเราได้นำเสนอเรื่องความแตกต่างระหว่าง "โยคะร้อนและโยคะเย็น" สำหรับครั้งนี้เราจะมาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ...
READ MORE +- « Previous Page
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 10
- Next Page »
