ในช่วงกักตัวเพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เชื่อว่าหนึ่งในอาหารที่หลายคนนิยมกักตุนกันมากที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้น “มาม่า” เพราะสามารถเก็บไว้ได้นาน ทำได้ง่าย และอร่อยอีกด้วย ดังนั้นวันนี้เราก็จะขอแนะนำ 3 รสเด็ดที่คุณห้ามพลาดพร้อมเคล็ดลับในการรับประทานให้อร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุดจะมีอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย
1. รสต้มยำกุ้ง
หากจะเอ่ยถึงรสชาติที่ได้รับความนิยมมากที่จากผู้บริโภคก็ยังจะหนีไม่พ้นมาม่ารสต้มยำกุ้งนั่นเอง เพราะเป็นรสที่เผ็ดจี๊ด เปรี้ยวจัดจ้าน แซ่บ แบบแทบจะไม่ต้องปรุงรสใดๆ เพิ่มขึ้นมาเลย แถมคุณภาพของเส้น ยังเหนียวนุ่ม ไม่อืดง่าย อีกทั้งยังสามารถนำไปประยุกต์ประกอบเป็นเมนูอาหารได้หลากหลายทั้งตัวเส้นและผงเครื่องปรุง โดยเฉพาะเมนูยำที่อร่อยแซ่บจัดจ้านโดนใจ จึงเป็นตัวเลือกอันดับ 1 ที่ อยากจะแนะนำนั่นเอง
2. รสหมูสับ
ถือเป็นรสชาติที่ขายดีไม่แพ้รสต้มยำกุ้งเลย สำหรับมาม่ารสหมูสับ ซึ่งเป็นหนึ่งในรสชาติดั้งเดิมที่มีมาอย่างยาวนาน และได้รับความนิยมอย่างสูงมาโดยตลอด ด้วยคุณภาพของเส้นที่ไม่อืดง่าย เหนียวนุ่ม หอม รวมถึงรสชาติที่เข้มข้น กลมกล่อม ถึงแม้จะไม่เผ็ดหรือเปรี้ยว เหมือนรสต้มยำกุ้ง แต่การได้ซดน้ำซุปร้อนๆ ที่มีความเผ็ดเล็กๆ ก็เป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ถือเป็นหนึ่งในรสชาติที่ขายดีที่สุดตลอดกาลเช่นกัน
3. รสบะหมี่เป็ดพะโล้
ถือเป็นรสชาติอีกหนึ่งรสชาติที่เราอยากจะแนะนำสำหรับใครที่เบื่อรสหมูสับและรสต้มยำกุ้ง นั่นก็คือ มาม่ารสบะหมี่เป็ดพะโล้นั่นเอง ถึงแม้จะมีการออกวางจำหน่ายมาสักพักใหญ่แล้ว แต่ก็มักจะถูกมองข้ามตลอดเพราะโดนหมูสับ และต้มยำกุ้งกลบจนมิดนั่นเอง ซึ่งแท้ที่จริงรสบะหมี่เป็ดพะโล้ก็มีความอร่อยไม่แพ้ทั้งสองรสชาติข้างต้นเลย ขณะกินก็ยังได้กลิ่นอายของเป็ดพะโล้มาแบบเต็มๆ ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่คุณต้องห้ามพลาด
เคล็ดลับการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (มาม่า) ให้ได้ประโยชน์
เวลาเทเครื่องปรุงรสที่แถมมาในซอง ควรลดปริมาณลงครึ่งนึงเพื่อลดปริมาณโซเดียม และพยายามใส่ผักหรือเนื้อสัตว์ลงไปด้วย เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน รวมถึงหลีกเลี่ยงการรับประทานติดต่อกัน เพื่อไม่ให้โซเดียมในร่างกายเยอะจนเกินไป หรือหากช่วงไหนเลี่ยงไม่ได้จริงๆ แนะนำให้พยายามดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อที่ร่างกายจะได้ขับปริมาณโซเดียมออกไปให้ได้เยอะๆ นั่นเอง
ถึงแม้ว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจะเป็นอาหารที่สะดวก รวดเร็ว และง่ายต่อการรับประทาน แต่อย่างไรก็ตาม ก็ไม่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายซักเท่าไหร่นัก ดังนั้นควรรับประทานเป็นบางโอกาสก็เพียงพอแล้ว หรือหากว่ามีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานบ่อยจริงๆ ก็สามารถนำเคล็ดลับของเราไปปรับใช้กันได้นะคะ
>> ซื้อมาม่า <<
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
