เมื่อไหร่ที่เราให้ความสำคัญกับอะไรจริงๆ
เมื่อนั้น…สิ่งต่างๆก็คงเริ่มขึ้น การดูแลตัวเองก็เช่นกัน 🙂
เชื่อว่าใครหลายคนคงอยากมีผิวสวยใสสุขภาพดียาวนาน แต่เมื่อเวลาผ่านไปอะไรๆก็คงเปลี่ยนแปลง ผิวพรรณก็ดูไม่สดใสเหมือนเคย บวกกับอายุที่เพิ่มขึ้น ปัญหาหนักใจก็คงหนีไม่พ้นริ้วรอยแห่งวัย และผิวที่ค่อยๆแห้งกร้าน ฝ้า กระ จุดด่างดำก็ตามมาเป็นขบวน วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ มาจัดการกับเหล่าวายร้ายบนใบหน้า ปล่อยให้อายุเป็นเพียงตัวเลขในใจ ให้คุณเผยผิวสวยสุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์ได้อย่างมั่นใจไปด้วยกัน
“ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดเสมอ”
เพราะแสงแดดไม่เคยหยุดทำร้ายผิว….ยิ่งผิวที่ไวต่อแดดด้วยแล้วยิ่งแย่ไปใหญ่ แสงแดดถือเป็นตัวการสำคัญในการทำร้ายผิวโดยตรง ทำให้กระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่เสียสมดุลจนกลายเป็นจุดด่างดำ ฝ้า กระ ผิวหมองคล้ำ และริ้วรอย ดังนั้นสาวๆ ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำ และมีค่า SPF อย่างน้อย 30 ขึ้นไป ที่สำคัญควรทาก่อนออกจากบ้านประมาณ 20 นาที เพื่อให้ครีมกันแดดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่เดี๋ยวนี้สกินแคร์ต่างๆ รวมถึงเมคอัพ ก็มีสารป้องกันแสงแดดผสมอยู่ด้วย จึงทำให้ช่วยลดขั้นตอนในการบำรุงผิวไม่ให้ยุ่งยากอีกต่อไป
3 items ชิ้นเด็ด!!
ที่สุดแห่งการดูแลผิวพร้อมปกป้องในหนึ่งเดียว
“สกินแคร์กำเนิดแห่งผิวอ่อนเยาว์”
สาวๆทุกคนมักอยากมีใบหน้าที่อ่อนเยาว์ และสรรหาวิธีต่างๆ ที่ทำให้ตัวเองดูเด็กลง ก็ควรเลือกสกินแคร์ที่มีประสิทธิภาพและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด อย่างสกินแคร์ที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ และเติมความชุ่มชื่นด้วยผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม Anti-Aging ที่สำคัญไม่ควรละเลยการบำรุงผิวรอบดวงตา ถึงแม้ริ้วรอยยังไม่ถามหาก็เถิด Step แห่งการปรนนิบัติผิวง่ายๆ 4 ขั้นตอน ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพดีที่หยิบยกมาให้สาวๆย้อนเวลาให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ไปพร้อมกัน
แอสตาแซนธิน (Astaxanthin)
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกหนึ่งทางเลือกของการดูแลตัวเองง่ายๆได้ทุกวัน
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นปัญหาสุขภาพผิวที่เห็นได้ชัดมากที่สุดคือเรื่องของริ้วรอยและร่องลึกต่างๆที่เกิดบนใบหน้า สาเหตุหลักก็คือความเสื่อมชราของเซลล์รวมถึงมลภาวะต่างๆที่ต้องเผชิญ และการรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอในแต่ละวัน “แอสตาแซนธิน” สุดยอดสารอาหารเพื่อบำรุงผิว ที่สาวๆรู้จักกันเป็นอย่างดี เป็นสารที่มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้ดีที่สุด และมีประสิทธิภาพมากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เรียกได้ว่าเป็น “ราชินีแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” เลยทีเดียว
[block]6[/block]
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่าง “แอสตาแซนธิน พลัสวิตามินอี” ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ด้วยพลังแห่งสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงประสิทธิภาพป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เพื่อคงไว้ซึ่งความอ่อนเยาว์ และชุ่มชื่นของผิวพรรณแล้ว ยังมีประโยชน์ด้านอื่นๆอีกด้วย
สุดท้ายเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้ผิวสวยใส แลดูอ่อนเยาว์ง่ายๆ ก็คือเริ่มต้นจากการรักตัวเองนั้นแหละ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และการสร้างความสุขให้กับตัวเองถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ปล่อยวางบ้าง หัดมองโลกให้แง่บวกเข้าไว้ มองโลกในแง่บวก ไม่ใช่มองโลกสวยจนหลอกตัวเอง แต่คือการยอมรับ และปล่อยให้มันเป็นไปในสิ่งที่เกิดขึ้น คิดให้ใจเป็นสุข ดีกว่าเอาความทุกข์มาบั่นทอนจิตใจตลอดเวลานะคะ เพราะชีวิตดีดี๊ เริ่มต้นที่ใจเรานั้นแหละ ^_^
