Smartwatch กลายเป็นอุปกรณ์ที่หลายๆ คนให้ความสนใจ เพราะสามารถแจ้งเตือน และใช้ฟังก์ชั่นต่างๆ ได้ควบคู่กับ Smartphone แต่จะดีกว่าหรือไม่ถ้าอุปกรณ์ตัวนี้สามารถติดตามค่าต่างๆ ระหว่างการออกกำลังกายได้ แถมมีราคาไม่สูงเกินไป ซึ่งวันนี้ WeMall จะมาแนะนำ Smartwatch รุ่นดังอย่าง Garmin 645 หรือที่มีชื่อเต็มๆ ว่า Garmin Forerunner 645
ล้ำด้วยการติดตามการออกกำลังตั้งแต่วิ่ง -ว่ายน้ำ
หนึ่งในฟีเจอร์เด่นๆ ของ Garmin 645 ก็คือการตรวจจับการออกกำลังกายได้ตั้งแต่วิ่งธรรมดาจนไปถึงว่ายน้ำเลย เพราะตัวเครื่องสามารถกันน้ำได้ถึง 50 ม. ผู้ใช้จึงสามารถวิเคราะห์การออกกำลังกายได้หลากหลายขึ้น ประกอบกับการมี GPS ติดตั้งอยู่ในตัวเรือน ทำให้ผู้ที่ชื่นชอบวิ่ง หรือปั่นจักรยาน สามารถคำนวณเรื่องระยะทางได้อย่างแม่นยำ โดยค่าทั้งหมดนอกจากบันทึกอยู่ในตัว Smartwatch เรือนนี้แล้ว ยังส่งต่อไปยังแอปพลิเคชั่นบน Smartphone ของผู้ใช้อีกด้วย
ติดตามความฟิตของร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
ขณะเดียวกัน Garmin 645 ยังสามารถติดตามความฟิตของร่างกายผู้ใช้ผ่านการคำนวณรูปแบบการออกกำลังกายในแต่ละวัน โดยค่าที่ออกมาจะระบุว่าออกกำลังกายหนัก หรือเบาจนเกินไป รวมถึงการออกกำลังกายนั้นส่งผลให้ร่างกายฟิตมากขึ้น หรือลดลง นอกจากนี้ยังสามารถวัดค่า VO2Max ที่บ่งบอกถึงประสิทธิภาพของร่างกายว่าอยู่ในเกณฑ์ดีหรือไม่ เพื่อให้การออกกำลังกายนั้นทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และตรงกับร่างกายของผู้ใช้มากที่สุด
ขอบคุณรูปภาพจาก : https://newsroom.garmin.com/press-release/ces-2018/garmin-introduces-forerunner-645-music-%E2%80%93-gps-running-watch-integrated-music-a
วิเคราะห์ความเครียด และรูปแบบการนอนหลับ
ที่สำคัญ Garmin 645 ยังมีฟีเจอร์ช่วยคำนวณความเครียดระหว่างการออกกำลังกายด้วย เพราะการออกกำลังกายที่ดีต้องทำอย่างมีความสุข เพื่อให้ร่างกายได้ปลดปล่อยอย่างเต็มที่ ไม่ใช่ยิ่งออกกำลังกายก็ยิ่งเครียดมากขึ้น นอกจากนี้ตัวเครื่องยังสามารถวิเคราะห์รูปแบบการนอนหลับได้ด้วย เนื่องจากการนอนหลับพักผ่อนอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นอีกปัจจัยสำคัญในการฟื้นฟูร่างกายจากการออกกำลังกาย ดังนั้นเมื่อเรารู้พฤติกรรมการนอนหลับ การวางแผนออกกำลังกายก็ดีขึ้น
ปรับหน้าปัดได้หลากหลาย และมีหลายสีให้เลือก
สุดท้ายแล้วฟีเจอร์เด่นของ Garmin Forerunner 645 อีกสิ่งก็คือการปรับหน้าปัดนาฬิกาได้หลากหลายรูปแบบ เพื่อบ่งบอกถึงพฤติกรรม และลักษณะของตัวผู้ใช้เอง โดยการติดตั้งก็ไม่อยาก สามารถดาวน์โหลดได้ผ่าน Garmin Connect IQ นอกจากนี้ตัว Smartwatch รุ่นนี้ยังมีหลากหลายสีให้เลือกเช่นเดียวกัน เรียกว่าสามารถสะท้อนความเป็นตัวเองออกมา แถมยังสามารถใช้เพื่อออกแบบการออกกำลังกายได้จริง ไม่ใช่แค่ใส่ไว้แจ้งเตือนข้อความ หรืออีเมล์
เมื่อรวมเอาฟีเจอร์ทั้งหมดนี้เข้าด้วยกัน Garmin Forerunner 645 ก็เป็นอีกตัวเลือกของ Smartwatch ที่ใช้เพื่อการออกกำลังกายโดยเฉพาะที่ดี และคุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปอีกตัวหนึ่ง ดังนั้นใครกำลังหาซื้อ Smartwatch อยู่ล่ะก็ อย่ามองข้ามรุ่นนี้ไปเชียวนะ
และหากเพื่อน ๆ คนไหนต้องการมี Garmin Forerunner 645 เอาไว้ในครอบครอง สามารถกดได้ที่ Shop Now เลยค๊าา
